Någon gång måste man börja
Tänkte lägga upp träningsschemat för nästa vecka
Måndag: Tennis+ gym (bål, armar och ben)
Tisdag: tennis + 200 sit-ups
Onsdag: Tennis, ingen eftermiddags pass eftersom har prov i fysik...
Torsdag: Tennis + gym (bål, armar och ben)
Fredag: Tennis + 200 sit-ups
Lördag: Springa
Söndag: Bål och spänst
Kommentarer
Trackback
